SSS名古屋中区Studio
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こんにちは。SSSストレッチ名古屋中区スタジオ オーナーです。 今日は、SSSの「腰痛消失」への想いについてお話しします。 腰痛は、長年にわたって多くの人々を苦しめている症状です。 実は僕もかつては腰痛に悩まされていました。 この痛みは日常生活だけでなく、...

腰痛は、多くの人が経験する一般的な問題です。 その原因はさまざまで、筋肉や骨、神経に関連することが多いです。 特に、神経系の緊張が腰痛に影響を与えることがあります。 そこで、神経系ストレッチがどのように腰痛を軽減するかについて考えてみましょう。 神経系の役割...

SSS名古屋中区スタジオでは、 自分のストレッチングでは補えない筋肉を、 専門のトレーナーが、絶妙な角度・強度・抵抗で全身施術します。 通常はプロの選手の専属トレーナーや リハビリテーションの現場などで 活用されている方法です。 効果が高い方法なだけに、SSSのストレッチは...

初回のSSSストレッチで ここまで後屈できるように！！ ◆姿勢（反り腰）と ◆足裏の重心が 腰痛の原因となっていたようです！！ ストレッチ ↓ 姿勢改善 ↓ 痛みなどの根本的改善 のアプローチで 腰痛消失へ一気に近づけます。 【腰痛 肩こり 全身の不調に】...

SSS名古屋中区スタジオのケイです。 （Xはこちらhttps://twitter.com/youtu_pro） 70代の親を見た時 街で年配の方を見かけた時... つくづく 姿勢って大事すぎるな と思います。 あるバレエ講師の方が教えてくれたのですが...

科学的ストレッチは『慢性痛を消失』させます。 中でも 『腰痛症』には威力を発揮します。 慢性的にある腰の痛みは、 腰部ではなく 『腹側部』をストレッチ する事で、 腰の柔軟性が向上し、 痛みが消えます。 この方法はまさに『腰痛革命』 『腰痛プログラム』で腰痛卒業を目指します！！！

メンタルが安定し、 見た目の若さも保たれる最強ツールをご存知ですか？ 体内にあるもので メンタル安定 見た目も若々しくなる 睡眠の質の向上 自律神経のバランスが整う という嬉しい効果が！ そう正体はセロトニン 別名【幸せホルモン】とも呼ば れています＾＾ 体内で分泌される...

姿勢が悪いと、、、 筋肉のコリ、血行不良、疲れ、呼吸が浅くなる、集中力の低下 などが起こります。 便秘の原因にもなります！ そしてもう一つ、 姿勢が悪いことで ダメージを受けるのが、脳神経です。 脳からの指令が背骨の中枢神経を通って全身に伝わっていきます。...

SSS名古屋中区スタジオです＾＾ 来月より、水曜日も営業を開始いたします！ これまで水曜日に通いたい、というお声を多く頂いておりましたが ついに実現となりました＼(^o^)／ ぜひご利用ください。

いつもSSS名古屋中区スタジオをご愛顧いただき 誠にありがとうございます。 現在、名古屋中区スタジオでは ご予約が満席の日が多い状況となっており ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません。 豊田がお近くの方は、豊田スタジオもご利用くださいませ。 ご予約は...

【定休日変更のお知らせ】 誠に勝手ながら 12月より 定休日を“水曜日”に変更させていただきます。 何卒よろしくお願い申し上げます。 SSS名古屋中区スタジオ

先日、ご来店3回目のクライアント様が 『腰の痛みが完全にとれました！』と 笑顔で お伝えくださいました。 トレーナーとして 大変嬉しい瞬間！ （つらい腰痛から解放するお手伝いが できることがストレッチトレーナーの使命だと 思っております!！）...

SSSのストレッチは ご来店されたら、ベッドにかけていただいたり、横になっていただくだけ。 『だけ』なんですが クライアント様ご本人の 『身体を治す！整える！』の強い意志は必須です！ トレーナーも、トリガーポイントを目掛けて 全力でストレッチしますが...

超〜健康を目指すなら、 ランニング以上のものはない。 体温36.5以上が目指せるランニング、 それが兼子ただしのランニングテーマ！ 今回名古屋で開催します（限定人数）★ 人の体温は毛細血管量で決まります。 その毛細血管の量を『増やせる』のが このランニングです。...

先日、兼子さんが名古屋中区スタジオへ来てくださり YouTubeの撮影をしました！ さすが ドSストレッチトレーナー！ 的確に、クライアントさんを『痛いっっっ』と 唸らせるポイントをストレッチ、、、 かと思いきや 的確に 肩痛、腰痛に効くポイントを しっっっかり...

慢性的な痛みが ストレッチで改善される事実があります、、、！ 整形外科など現代医学受診や治療では 効果が得られづらい 慢性的な痛みは 神経圧迫因子によるものが多く、 鎮痛剤や湿布薬では解決されない場合がほとんどですが、、、 SSSでは 継続的な痛みを...

こんにちは、SSS名古屋中区スタジオ広報部です＾＾ 【腰痛が治らない】【背中が痛い】 これが、当スタジオオーナーの長年続く悩みでした。 そんな中 ひょんなことから 兼子ただし氏と出会い その、技術を目の当たりにし その、なんとも言えない（!!）パワフルさに惹かれ...

こんにちは！SSS名古屋中区スタジオです★ 腰痛症に悩む人の数はなんと全国で約2800万人 （厚生労働省2015年国民生活基礎調査） 日本の人口の4分の１ですから もはや国民病！！！！ SSS（スリーエス）創始者　兼子ただしは そんな 腰痛症に立ち向かい...

7月２３日（土曜日） 名古屋中区スタジオにて 兼子ただしイベント開催します！！ ①"ウエストを細くする"セミナー 13:00〜14:00 参加費3,300円（税込） ②痛みを消す、兼子ただしによるストレッチ 14:00〜 お一人様３分1,100円（税込）...

​ストレッチは【続ける】ことが大事です！ ストレッチは継続することで、その快適さ・美しさを身体が覚えていきます！ ただ、何事も多くの人たちが結果が出る前に挫折してしまいます。 続けるための秘訣は ・なりたい姿、明確な目標を決めて行動を習慣化させる...